كل ما يهم المرأة في حياتها اليومية من جمال وطبخ وصحة نفسية وتربية الأطفال ونصائح
مقدمة في السنوات الأخيرة، أصبح الفيلر من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا بين النساء، لما يمنحه من امتلاء سريع للشفاه والخدود. لكن الحقيقة أن الحقن بالفيلر قد يحمل مخاطر مثل التحسس أو التشوه في حال استخدام مواد رديئة. غير أنه غير…
مقدمة المطبخ ليس فقط مكانًا لإعداد الطعام، بل هو أيضًا المكان الذي تبدأ منه رحلة الحفاظ على صحة العائلة. ومن أهم الخطوات التي تؤثر على هذه الصحة هي طريقة حفظ الطعام. كثير من الناس يضعون الأطعمة في الثلاجة أو الفريزر…
مقدمة عندما نختار أواني الطهي لمطبخنا، فنحن في الحقيقة نختار أسلوب حياتنا الصحي. فالأواني ليست مجرد أدوات لإعداد الطعام، بل لها تأثير مباشر على جودة الغذاء الذي نتناوله وصحتنا على المدى البعيد. بعض الخامات قد تُسرّب مواد ضارة عند الطهي،…
تبحث الكثير من النساء عن حلول طبيعية وآمنة للعناية بالبشرة بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية باهظة الثمن والتي تضر البشرة على المدى الطويل . ومن بين الوصفات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها منذ القدم ماسك الحلبة المطحونة والعسل، حيث يجمع هذا القناع…
✨ رسالةٌ إلى ذاتِكِ بعد عشر سنوات: تمرينٌ روحيّ على محبة النفس والقرب من اللهوسط انشغال المرأة بأدوارها المتعددة: أمًّا، زوجةً، ابنةً، و عاملةً… قد يغيب عنها التفكّر في ذاتها كروحٍ لها حقّ المحبة والرعاية. في خضمّ هذا الزحام، تظهر…
🌸في ظل تسارع وتيرة الحياة العصرية، تجد الكثير من النساء أنفسهن عالقات في دائرة لا تنتهي من الواجبات الأسرية والمهنية، حتى يعتقدن أن تخصيص وقتٍ للنفس ضربٌ من الرفاهية غير الممكنة. غير أنّ الدراسات النفسية والاجتماعية تؤكد أن هذا «الوقت…